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Cómo reconocer el nivel de estrés y 5 técnicas para controlarlo

Según los cardiólogos se trata de un factor de riesgo más a controlar, al igual que la hipertensión arterial y el colesterol elevado. Especialistas destacan la importancia de prestarle atención ya que puede afectar nuestra salud si se instala en nuestra vida cotidiana El estrés es ese conjunto de reacciones...

Está bien tu corazón?

Un experto describe 6 síntomas para detectar si tenes problemas cardíacos. Para prevenir, hay que estar informado. Por eso, lo que comparte el cardiólogo Jhonn Erwin en The Daily Mail puede servir para muchos. El experto asegura que existen algunos síntomas, que se manifiesta en todo el tiempo, que dan a entender...