Todos podemos sufrir un accidente en el hogar, pero el adulto mayor esta mas propenso a sufrir caídas por los cambios físicos propios de su edad, que dan por ejemplo inestabilidad y debilidad muscular. Otro motivo de accidentes es la asfixia por ingestión indebida de alimentos causada mayormente por problemas con su dentadura. También es muy frecuente los cortes y quemaduras producto de su reducida visión.
Por ello es aconsejable acondicionar el hogar para brindar una mayor comodidad al adulto mayor; a continuación hacemos llegar algunas recomendaciones generales:
1.- Iluminar bien los pasillos y escaleras y mantenerlos libres de todo obstáculo
2.- Si hay escaleras los pasamanos son elementos muy importantes
3.- Evitar los cables y extensiones en los pisos
4.- Evitar poner tapetes y alfombras donde pueda dar un traspié
5.- Mucho cuidado con el piso húmedo o encerado
6.- La persona debe usar calzado cómodo y con suela antideslizante
7.- Su vestimenta debe ser cómoda mayormente holgada y de acuerdo al clima
8.- Colocar barras asideras en la ducha o tina al igual que cerca del inodoro
9.- Otra opción es la tabla de bañera una especie de banca, donde se aseara sentado
10.- Colocar una lámpara que se pueda encender con facilidad desde su cama
11.- Un pulsador a un timbre cerca de su cama será de mucha ayuda
12.- Revisar el buen estado de sus anteojos, prótesis dental, auditivos u otros accesorios
13.- Tener los teléfonos de emergencia medica a mano
14.- Que sus medicamentos estén a mano y bien rotulados, chequear el vencimiento
15.- Monitorear su tratamiento medico
16.- Controlar una alimentación sana
17.- Como se altera el ritmo de sueño-vigilia, presentara somnolencia diurna
18.- Es preferible el apoyo permanente de un familiar o enfermera
19.- Estar atentos a cuadros depresivos que tienen gran prevalencia en esta etapa
20.- Es muy importante brindarles afecto a nuestros adultos mayores!
Finalmente pensemos que los adultos mayores se convierten en personas mas dependientes de terceros, y que no todos envejecen de la misma manera.
La cooperación de la familia es de gran importancia para preservar la salud del adulto mayor… y tengamos en cuenta que es muy probable que muchos jóvenes (incluyéndolo a USTED, que lee este artículo) llegue a una edad avanzada, téngalo en cuenta.
Fuente: forodeseguridad.com